ヘルシスト HEALTHIST

「ヘルシスト」は、株式会社ヤクルト本社が発行する健康情報誌(1976年創刊)です。
「健康」「生命科学」「先端研究」をキーワードに、最新の研究や、健康に関する話題・気になる情報などを正確に、そしてわかりやすくお伝えします。

ヘルシスト HEALTHIST 244

平成29年7月10日発行
奇数月隔月刊 頒価324円(本体300円+税)

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Healthist Point of View

- 「人間長寿の一法あり、そは時間を節約するをいふ。」 -
満鉄の初代総裁、東京市長、また関東大震災後の東京復興計画の立案者と知られる後藤新平(1857〜1929)は、明治から大正にかけ日本の近代化が推し進められるなかで、衛生官僚、台湾総督府民政局長、鉄道院総裁、内務大臣、外務大臣なども歴任するという、まさに八面六臂の活躍をした政治家でした。
生涯にわたり多くの意見書を政府や各関係機関に提出しましたが、医師時代には、コレラとの戦いから心に期した病気予防と公衆衛生を唱えた『健康警察醫官ヲ設建言』や、後の社会保険、公的医療保険へと結びつく端緒となった『職業衛生法』を著しています。時代の先端をいく大胆な発想の持ち主と評された一端を知ることができます。
後藤は『処世訓』に、「時間を節約する事は長寿の基本である」という言葉を遺し、10時間で成すことを7時間で成せば、得られた3時間で英気を養うことができ、さらにその先の効率も上がるというもので、そうやって長寿の養生期を得よと諭しています。時間節約の例としてあげているのは学者の読書で、寝食を忘れて耽読するのは我が意ではなく、読書会が的を射ていると勧めています。すなわち目で読むより耳で聞く方が迅速な諒解を得るので、その機能を用い、それぞれが読んできた書物の知識を交換、しっかり理解すれば、自ら読んで読解するのに比べ、要する時間を大幅に節約できるというのです。
処世訓の最後を飾る「人生を造れ。」という言葉とともに、近代化の波のなかで、水を得た魚のように泳ぎ廻った傑物の姿が浮かび上がります。

Special Features 1 海は広いな
海は広いな

46億年前に誕生した地球は、しばらくすると二酸化炭素と塩分濃度の高い海に覆われました。海と生命との関係はどのように考えられてきたのでしょうか。今号の特集では、海の謎について探ります。

●隕石衝突がもたらした奇跡「生命誕生」のメカニズム
●水深6000m以下!「超深海」の微生物生態系
●東日本大震災最新ルポ
漁業資源を取り戻せ! 「三陸」の新たな挑戦
●東京湾「江戸前」復活大作戦

アウトライン
Special Features 2
シリーズ第2弾 がんから身をまもる 第4回 心の緩和ケア

本誌では、がんに関するテーマをさまざまな角度から取り上げ、最新の情報をお伝えしています。今回は、心の緩和ケアについてさまざまな角度より取り上げ、最新の情報を具体的に分かりやすく掲載しております。

シリーズ第2弾 がんから身をまもる 第4回 心の緩和ケア

●多様な治療とサポートで患者の人生を取り戻す!
●「第2の患者」にも必要なメンタルケアと心理療法

アウトライン

レポート
第38回 健康づくり提唱のつどい

Healthist Discovery
おもしろ新発見 微生物の世界
第34回 地球温暖化は
人類史上もっとも罪深い行為!?

Healthist Interview
気になる人の「気にする食卓」
第44回 益子 直美
(スポーツレポーター、タレント)

Healthist Essay
芝田山 康
私がもらった宝物

Healthist Journey
新食材紀行 第28回
新潟県・富山県
「高級魚」ノドグロの人工繁殖に成功!

Healthist Topic
「食育活動」最前線
第1回 ヤクルトグループ

第22回 暮らしの科学
エアコンの使い方を知って
夏を快適に過ごそう!

Healthist Break
第21回 ちょっと一息 クロスワードパズル

アウトライン
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