恵方巻

• 所要時間20分
• 栄養情報

  ・カロリー　227kcal

  ・たんぱく質　7.4g

  ・脂質　2.3g

  ・炭水化物　43.8g

  ・塩分　1.4g

材料

いんげん

8g

魚肉ソーセージ

12g

卵焼き

10g

さくらでんぶ

4g

白飯

100g

寿司酢

8g

海苔

3g

作り方

1. いんげんはさっとゆでておく。魚肉ソーセージは縦1/4に切り、卵焼きも魚肉ソーセージの大きさに合わせて棒状に切る。
2. 温かい白飯に寿司酢を混ぜて寿司飯を作る。
3. 巻きすに海苔を敷いて②の寿司飯を平たくのばし、①の具材とさくらでんぷを中央に並べる。端から丸めて太巻きを作り、食べやすい長さに切る。

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