Skin care advice お肌の悩み スキンケアアドバイス
気になる「シワ」編
●その主な原因は
「コラーゲン、エラスチンの減少」と「水分不足」です。
シワのある肌の断面図 シワのある肌
角質層の水分が不足しているためうるおいがなく、カサカサの状態です。
またお肌のハリや弾力のもとになるコラーゲンやエラスチンが減少しています。
加齢や紫外線によりコラーゲンやエラスチンが減少していき、増えていくのがシワです。
また、エアコンの効いたオフィスなど、乾燥した環境にいるとお肌の水分が奪われ、シワを引き起こします。

●おすすめのスキンケア
 
対策1 シワには、リンクルケアを。
  お肌にハリを与え、シワを防ぐコラーゲンの生成を助けるのは、ビタミンA誘導体です。シワの予防はもちろん、できてしまったシワにもはたらきかけます。このビタミンA誘導体が配合された化粧品、とくにシワに対して効果性能の高い化粧品でのお手入れが効果的です。
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対策2 たっぷりのうるおい補給を。
  乾燥した空気にさらされたお肌は、シワができやすい状態です。保湿力にすぐれた化粧品で、朝晩お肌にたっぷりうるおいを与えましょう。また、保湿効果のあるファンデーションを使い、昼間の乾燥からもお肌を守りましょう。
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対策3 紫外線対策も十分に。
  お肌の老化をすすめ、シワの大きな原因のひとつとなる紫外線。季節にかかわらず、サンスクリーンなどで、紫外線対策を十分に行いましょう。
 

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