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新年度がスタートする春は、環境が変わることも多く、ちょっとしたストレスをかかえやすい時期。ストレスが小さいうちに解消するためのヒントをご紹介します。

カラダの中にも、さまざまな場所にもたくさんある微生物。それをじっさいに増やして見てみよう！夏休みの宿題にもいいかも！

ママと赤ちゃんは、DNAだけでなく、実は「腸内フローラ」でもつながっているんです。